Wow 260 h seit dem 10. Dezember?? Haste auch mal geschlafen? :p Ist ja irre ich komme grad mal auf 70h.......
mit der Athlethik einfach öfter springen, Türen aufstemmen, ständige körperliche Aktivitäten, auch wenns nicht notwendig ist, das hat bei mir geholfen. Bin manchmal einfach zum...